[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月16日　2020/1/16 【食事の記録】
【朝ごはん】
　鶏手羽カレー、マンナンごはん
【昼ごはん】
　すし（カスミ）まぐろ、生サーモン、あぶりサーモン、カレイ、イカ、マグロ軍艦、カニ軍艦、蒸エビ、玉子
【間食】
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10月15日　10/15 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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06月03日　6/3 【食事の記録】
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