朝-夜食【mika-hさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mika-hさんのトップページ>記録ノートを見る>朝-夜食
07年04月25日(水)

朝-夜食

< スナック・朝-夕  | スナック・朝・ミニ... >
【朝ごはん】
danish 2
yogurt w/ 杏仁豆腐+ぶどう

【間食】
リンゴ1/2
オレンジ1/2
kitkat 280kcal

【晩ごはん】
うどん w/ さやえんどう、豆腐、羊肉

【夜食】
おせんべい2枚

【water】
5

【記録グラフ】
水分
1000ml
水分(ml) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする