静か【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月03日（火）

静か
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三日目

【記録グラフ】
夜の体重
63.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1300kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
18420歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
60本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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