バドミントン【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日(水)

バドミントン

< no title  | スピッツのライブ >
【朝ごはん】プロテインオレンジ牛乳、ヤクルト、ウイダーインゼリー

【昼ごはん】チーズハンバーグ、フライドポテト、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

【間食】肉まん

【晩ごはん】チャーシューメン

【夜食】チョコ

【今日の感想】



【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動(回) のグラフ
骨格筋率(体幹)
29.8%
骨格筋率(体幹)(%) のグラフ
骨格筋率(全身)
35.1%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
骨格筋率(両足)
52.3%
骨格筋率(両足)(%) のグラフ
骨格筋率(両腕)
40.7%
骨格筋率(両腕)(%) のグラフ
皮下脂肪率(両足)
15.2%
皮下脂肪率(両足)(%) のグラフ
皮下脂肪率(両腕)
16.2%
皮下脂肪率(両腕)(%) のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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