今日も食べすぎ、明日から減量だぜ?【サムライさんの健康管理カラダカラノート】
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今日も食べすぎ、明日から減量だぜ?
サムライさん
1970年生(男性)
大阪府
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カラオケ酒三昧
ええ、ジョグしてないって
1日1,800Kcalで...
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金・土とカロリーオーバー...
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08年06月06日(金)
今日も食べすぎ、明日から減量だぜ?
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【今日のできごと】
減量を決意し明日からジョギング・筋トレを半年振りに再開
【今日の感想】
今日も食べすぎ、さぁはじめるか?
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