no title【yuukibooさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月11日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1274kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナジュース（1人前） 155 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
炒り卵（0.3人前） 47.6 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
エースコック スープはるさめ　ジューシーワンタン（1人前） 114 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 2個（1人前） 50 kcal
15時
亀田製菓 手塩屋 [袋] 150g（1人前） 51.5 kcal
22時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  1274 kcal
食事レポートを見る
コメント
naju 2008/06/12 00:27 
味噌ぢゃねーのに、ﾅｲｶﾗ味噌ﾗｰﾒﾝ!!ﾌﾟﾌﾟｩ(´艸｀o)ﾟ.+: 

わかる♪ﾒﾆｭにないもんゎ書けないし(･ω･｀｡)ﾈｰ 

明日ゎ休もかな･･･ちょい、元気でねぇ(´･∀･‘)
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