no title【yuukibooさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1663kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナジュース（1人前） 155 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
エースコック スープはるさめ　鶏ごぼう味噌（1人前） 120 kcal
15時
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 2個（1人前） 50 kcal
19時
ロールケーキ（2人前） 569 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
  1663 kcal
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