no title【xiyanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月24日（水）

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【朝ごはん】 ハムトースト、コーヒー
【昼ごはん】 鶏のフォー＠OAZO
【晩ごはん】 チンジャオロースー、じゃこ天、ひじきの白和え、トマト、つみれと青梗菜の味噌汁
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