no title【xiyanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日

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【朝ごはん】 ホットドッグ、豆乳紅茶
【昼ごはん】 餃子、鮭の南蛮漬け風、じゃこ天、白瀧の子和え
【晩ごはん】 ピーマンとなすの肉詰め、オニオンサラダ

【今日の感想】 一ヶ月ほど母が来ていて、昨日やっと帰りました。食事も2人で食べたので楽しかったですね。生活のリズムも1人でいるときとは違いますが、食事のリズムはとてもよかったです。これをキープできればと思うのですが、水は低きに流れるからなぁ。。。

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