no title【autumn46さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
にんじん豆乳ジュース（1人前） 251 kcal
明治製菓 アミノコラーゲン（1人前） 27 kcal
12時
ミートソース（1人前） 260 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
16時
YOKU MOKU ドゥーブル ショコラブラン（2人前） 80 kcal
19時
麻婆豆腐（0.5人前） 380 kcal
あんかけ焼きそば（0.5人前） 278 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
QBB キャンディチーズ（0.5人前） 155 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
  2497 kcal
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