no title【autumn46さんの健康管理カラダカラノート】
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autumn46さん
1980年10月17日生(女性)
B型 東京都
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08年10月21日(火)
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【記録グラフ】
ウォーキング
100分
カロリー比較
食事の記録
1458kcal
体重
48.7kg
【食事の記録】
8時
チンゲン菜
(1人前)
9
kcal
紀文 調整豆乳
(1人前)
114
kcal
バナナ
(1人前)
60.2
kcal
明治製菓 アミノコラーゲン
(1人前)
27
kcal
13時
おにぎり
(1人前)
179
kcal
カルボナーラ風たまご焼き(0.5人前)
154
kcal
きんぴら
(1人前)
74.3
kcal
ちくわの天ぷら(塩)
(1人前)
110
kcal
丸美屋 混ぜ込みわかめ梅じそ
(1人前)
8.2
kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね!! 長ねぎ [カップ] 25g
(1人前)
39
kcal
20時
きんぴらごぼう
(1人前)
74.3
kcal
ご飯小
(1人前)
151
kcal
まぐろ
(1人前)
100
kcal
サッポロビール エビスザホップ
(1人前)
158
kcal
森永乳業 黄金比率プリン
(1人前)
200
kcal
1458
kcal
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