no title【highmacさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月31日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（2人前） 470 kcal
高野豆腐とほうれん草の卵とじ（1人前） 215 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
19時
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ご飯（2人前） 470 kcal
もつ焼き（1人前） 236 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（3人前） 399 kcal
  2675 kcal
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