no title【highmacさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（2人前） 470 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
20時
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（2人前） 126 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
21時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
さしみこんにゃく（1人前） 10 kcal
  2380 kcal
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