102日目（暑くて）【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

102日目（暑くて）
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102日目（暑くて） 画像1
【朝ごはん】ロールパン２　ナゲット　トマト　牛乳

【昼ごはん】 おにぎり弁当（鶏照り焼き　じゃがいも　おくら　ゆで卵）　チョコパン1/2

【晩ごはん】冷やしうどん　（とろろ　きゅうり）

【今日の感想】 人も体力消耗激しいですが
PCはもっと弱い。。。昨日はあまりにレスポンスが遅いため書き込みできませんでした。
そろそろ冷房してあげなきゃですかねヽ(ー_ー )ノ


【記録グラフ】
何かの運動
15分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2009/07/09 22:19 
暑かったですね！昼過ぎに少し夏バテかと思ったけど、ちょうど緊急の仕事で忙しくなって吹き飛んでしまった。
今夜は寝苦しそう・・・でも冷房は入れません。
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