no title【あきよさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あきよさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月28日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1


【記録グラフ】
筋肉量
41.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1321kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
12時
ささみチーズかつ（1人前） 267 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ [箱] 60ml（1人前） 192 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
21時
マーボドウフ（1人前） 760 kcal
  1684 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE