待ちに待ったシルバーウィーク【さぁぽん☆´さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日(土)

待ちに待ったシルバーウィーク

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こんばんわっ
今日からダイエットるはじめる
さぁぽん☆´です^
プロフィールに書いてあるように
目標は-3㌔なんで
地道にがんばろうと思います★
応援おねがいしますb


今日はシルバーウィーク前
最後の学校でした
今、あたしがいってる
学校の1年がとうとう
学年閉鎖になりました
インフルエンザ今めっちゃ
はやってますねー
学校休みたいんで
かかりたいような
かかりたくないような(笑)
でもやっぱかからないほうが
いいですよねw
これをみてくださってるかたも
かからないことを祈ってます^^


あ、シルバーウィークってのは
皆さん知ってるように
この5連休のことです
みなさんどこかいかれるんですか?
ぜひこめんといただけたらなと
おもいます!


【記録グラフ】
食事の記録
813kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
 チキンライス(1人前) 568 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
こんにゃく(1人前) 10 kcal
  813 kcal
食事レポートを見る
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