ぬぉぉぉぉ~【信楽狸ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>信楽狸ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>ぬぉぉぉぉ~
09年10月07日(水)

ぬぉぉぉぉ~

< 大雨でした。。  | 台風一過 >
朝から洗濯機スイッチON♪

(; ̄ー ̄)...ン?
動かない・・・

何をしても・・・だ・・・

( ̄■ ̄)がぁん・・・壊れてる。。

W("o")W~~うそぉぉーっっ

こんな日にぃ・・・


どうするんだ!!

このお金がいっぱいいる月に・・(  ̄Д ̄)σ)* ̄- ̄)オラオラ

ランドリー 1600円かかる・・・

修理・・保証期間過ぎてる。。

。゜(*゜´Д)ノ。゜ヽ( )ノ゜。ヽ(Д`゜*)ノ゜。。゜ヽ(*゜´Д`゜*)ノ゜。



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
お菓子を食べなかった日
1回
お菓子を食べなかった日(回) のグラフ
夜の体脂肪率
19.5%
夜の体脂肪率(%) のグラフ
半身浴
10分
半身浴(分) のグラフ
夜の体重
42kg
夜の体重(kg) のグラフ
BMI
19.2
BMI() のグラフ
万歩計
8000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1028kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1420kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
42kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
メグミルク 低脂肪乳(0.3人前) 22.8 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
とろろ昆布(1人前) 12.8 kcal
13時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
とろろ昆布(1人前) 12.8 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
メグミルク 低脂肪乳(0.3人前) 22.8 kcal
18時
餃子 王将(1人前) 430 kcal
蒸し鶏のバンバンジー(1人前) 421 kcal
蟹玉(1人前) 365 kcal
  1420 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2009/10/07 07:23
おおおぉぉぉぉぉ======!!
洗濯機は~~~困るぅ!!よね~。

以前、近所に住んでいる友達が、洗濯機の脱水を借りに来た。笑。
洗濯の途中で壊れたようです。

修理も考えてみる?
けど、新しい家電は使い勝手がいいですよね。

おじいちゃん、買ってくれないかな~。
 信楽狸ちゃん 2009/10/07 08:02
(〃⌒0⌒)/おはよう♪

さすがに凹む。。こんな天気に~ぃ

10年使ってるから・・替え時??

お金がぁ~

義父が出してくれるとは思えヘン(T^T)
maruomaru 2009/10/07 11:28
雄叫びを見て慌てて見に伺いました。
あちゃー、洗濯機が壊れてしまいましたか・・・。痛いですねぇ。

私、若かりし頃、洗濯機のない一年を過ごした事があります。
全部お風呂で手洗いです。ジーパン洗ったときに危うく爪が剥がれそうになり、
もうイヤだ、こんな生活・・・と泣きたくなりました。というより泣きました。
だから、洗濯機は大事です。
近所に親戚はいませんか?月末まで快く洗濯機使わせてくれるような人。
taka/ 2009/10/07 21:45
>修理・・保証期間過ぎてる。。
そりゃあ10年もたてば、とっくの昔に過ぎてますよ。
ま、田舎(我が家も)はなにかと煩わしいから、この際新しくしちゃったほうが良いですよ!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする