no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月22日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1069kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
麻婆豆腐（1人前） 775 kcal
宮坂醸造 キムチ（1人前） 38 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
9時
カフェオレ（3人前） 48.2 kcal
14時
サンマみりん干し（0.5人前） 61.4 kcal
玉子焼き（1人前） 175 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
ささみ（1人前） 34.7 kcal
煮物（0.35人前） 23.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
グリコ乳業 ミルクプリン（0.35人前） 79.1 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1883 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE