12月ですねぇー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日(火)

12月ですねぇー

< あーあ  | 今日からテ・ス・ト >
とうとう12月ですねー  2009年も今月で終わり…
今年は長男の高校受験から1年が始まったんですねー
なんだか嘘みたいです。

そして新型インフルエンザが流行し、パニックでしたねー
政権交代もあったし激動だったなぁ。

昨日の朝は、お茶漏れ事件で大変でしたが、1000円ぼったくりは、やっぱりくやしくて無理やり500円に交換させたんで
長男の儲けは500円になりました(笑)
だってちゃんと濡れたものは乾かしたんですからー  そして体操服もちゃんと洗濯して乾かしましたからねー

そして今度は、夜中です。 気持ちよーく寝ていたら…
「おかぁ おかぁ…」と聞こえてくる長男の低い声。 母「なんや?」 長男「お腹痛い…」 出たー また長男の腹痛さわぎ…
実はこの日、晩ごはんも食べずに熟睡しとりました。 母「お腹がすいてるから痛いんやろ?  お通じはいいんか?」
長「あんまりよくない」 母「あんた、ちゃんと暖かい格好してたか?」 長「してない。ズボン穿いてなかった」
母「そりゃー  お腹が冷えとんねやー  冷えてきたんやから暖かい格好しとかなー  かぁちゃんの腹巻つけとけ」って言って
薬を飲ませて、腹巻をつけさせて羽毛布団の他に、毛布も掛けさせました。
とにかくウチの長男、学校から帰ってきて制服のズボンを脱いだら、上はカッターシャツのまま下はパンツ一枚という格好で
パソコンの前から動かないのです。 そりゃー 腹も冷えるわな。
親の忠告を聞かんからこういうことになるんや。
ほんまに痛い思いをせぇへんかったらわからへんのやから。 ほんまどこか抜けてる長男ですわ。

今朝も早く起きてきました。まだ少しお腹は痛かったみたいだけど、空腹には耐えられず朝ごはんをいつもより多めに食べて
トイレに行ったら、すっきりしたようです。
今日はちゃんと水筒の漏れが無いかちゃんとチェックしましたよ。

きっとちゃんと規則正しい生活してないから、体内時計が狂ってるのかもしれないなー


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
32.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2295kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
9時
トースト(1人前) 221 kcal
コーヒー(1人前) 56 kcal
11時
日清 日清ソース焼きそば(1人前) 501 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
たまごかけごはん(1人前) 307 kcal
15時
三幸製菓 柿の種(1人前) 153 kcal
コーヒー(1人前) 56 kcal
19時
ごはん(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
揚げと大根の煮物(1人前) 113 kcal
鶏のから揚げ(1人前) 355 kcal
みそ汁(1人前) 46 kcal
21時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
コーヒー(1人前) 56 kcal
  2295 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/12/01 13:20
お腹が痛い時の辛さは良ーーーーーーーーく分かりますよー。
お腹の中を温めるのは、やっぱり入浴が一番です。

冷やさないことが原則ですよね。
温かい格好してくれますよ。

風邪引かないように、お大事にして下さい。(*^^)v
 PONPY 2009/12/01 13:29
ありがとうございます。 長男に伝えときます。
じゅのあ 2009/12/01 13:56
お母さんの腹巻をちゃんとつけて言うこと聞くなんて
素直な高校1年生でいいですね(@^^)/~~~
値引きにも成功したようだし=☆
あとは、病院代がかからないようにするだけですね!!
500円よりかかっちゃう!!
 PONPY 2009/12/01 22:08
弱ってるときは素直に聞くんですけどねー
なんとかお腹は落ち着いたようです。
megulalala 2009/12/01 17:22
お腹痛くって
お母さん頼っちゃうなんてかわいい♪
これから寒くなるしやっぱりパンツ一丁は夏仕様^^;
 PONPY 2009/12/01 22:10
弱ってるとき限定ですよー
今日も帰ってきてから暖かい格好して腹巻つけてましたよ(笑)
さのっちょ 2009/12/01 21:10
家に帰ったら、解放感に浸るんですよね。
きっと。。。
せめて、腰を毛布でくるむとかしたらいいですね。
 PONPY 2009/12/01 22:11
そうなんですよー  全部脱ぎ散らかしてます。
紗羅月 2009/12/01 21:53
それでもお腹が痛い、ってPONPYさんのところにくるのがかわいいですね♪
わかっちゃいるけど、なかなかパソコンから離れられない気持ち、
よーくわかります。。。
 PONPY 2009/12/01 22:12
そういうときだけですよー さすがに痛いとどうにもできないようですー
kowka 2009/12/01 22:24
お腹…厚い脂肪に覆われていて…
出していてもウンともスンとも…のおいらです。

でもでもでもッ!
今日はさすがにパンツだけじゃー寒いのでは?
(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤニヤ
 PONPY 2009/12/02 10:04
そうなんだよねー 何度言っても聞かないんで…
でもさすがに痛かったのか、昨日はちゃんと暖かい格好してました。
lovemaria 2009/12/02 05:24
お腹痛いときって本当に無防備になりますよね~。。
もう正露丸飲んで寝るしかないんですけどね。
 PONPY 2009/12/02 10:05
ウチはビオフェルミンが役に立ってます。
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