no title【ワサワサさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
山崎製パン ホットケーキ [袋] 2個（1人前） 224 kcal
12時
焼きそば（1人前） 477 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
19時
ご飯（1人前） 504 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
シチュー（0.4人前） 276 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルト　LG21（1人前） 89 kcal
みかん（缶詰）（1人前） 18.9 kcal
  2267 kcal
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