4/8【ka2ooさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ka2ooさんのトップページ>記録ノートを見る>4/8
10年04月08日（木）

4/8
< 4/7


【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
ナムル（1.5人前） 58 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
21時
チゲ鍋（1人前） 400 kcal
  702 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE