no title【ズナブギンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

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【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		勉強時間
0分
勉強時間（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
パソコン時間
60時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		就寝時刻
24.45時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
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