no title【もちみおさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
サラダ（1人前） 97.4 kcal
13時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜（1人前） 164 kcal
19時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（1人前） 577 kcal
22時
ラタトゥユ（1人前） --- kcal
  1728 kcal
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