チ~ン♪【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日(火)

チ~ン♪

< しょうがご飯♪  | 今日は、お弁当なし... >
チ~ン♪ 画像1
電子レンジでインスタントラーメンが出来る入れ物を
百円ショップで見つけました。
袋から出して、水を入れて「チ~ン♪」
今日の、ランチです。
もちろん、この他にお弁当は持参しました(^_^;)
体重がぁぁぁ~~!!? 減るわけがない・・・。

【記録グラフ】
食事の記録
1454kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ご飯(0.7人前) 106 kcal
おくら(1人前) 25.3 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ(1人前) 16.7 kcal
ヨーグルト(0.5人前) 31 kcal
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
ブルーベリー(1人前) 0.49 kcal
12時
鮭おにぎり(1人前) 275 kcal
サッポロ一番味噌ラーメン インスタントラーメン(1人前) 443 kcal
ぶなしめじ(1人前) 16.2 kcal
卵焼き(0.3人前) 39.7 kcal
20時
ご飯(0.5人前) 75.6 kcal
サーロインステーキ(0.3人前) 157 kcal
おくら(1人前) 25.3 kcal
サミット しゅうまい(1人前) 62 kcal
21時
すいか(1人前) 51.8 kcal
ぶどう(0.3人前) 23 kcal
  1454 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2010/08/03 13:49
それは便利ーですねー、でもインスタントラーメンって
ダイエッターの身には結構カロリー高め、
あまり買い置きしなくなっちゃいました。
たまに食べるとおいしーいんですけどね~。
 バービィーちゃん 2010/08/03 14:52
最近、夏ばてしちゃぁいけない!!
って自分に言い訳しながら、すごい量を食べてます。
インスタントラーメンを味噌汁代わりにしちゃって(>_<")
audrey 2010/08/03 14:14
えっ、袋入りのインスタントラーメンが
レンジでできるんですか?


ちなみに私の今日のランチは、セブンイレブンのチンして食べる
タンメンでした。
 バービィーちゃん 2010/08/03 14:53
そうそう、レンジで出来るの♪
だから、お鍋も汚れない♪
しかも、容器は100円
インスタントラーメンは
一袋当り、60円にもならないし~♪
世界平和 2010/08/03 15:14
へぇー、そんなのが売っているんだぁ~
よく見つけてくるなぁー感心するわ

ラーメンに鮭おにぎり?・・・・そんなに食べて太らない?
 バービィーちゃん 2010/08/03 15:29
着実に体重が増加傾向にあります(>_<")
「もう、二度としません」・・・って
悪がきが謝ってるんじゃあるまいしね(^_^;)
夏ばてしないようにしなきゃな~なんて思って・・・(反省)
みたお 2010/08/03 15:46
百均でそんなのがあるんだ~・・・
で・・昼メシで怒涛の1000越え!!
まさかこれでダイエットちうとか言ってないよねぇ・・( ̄∇ ̄;) 
 バービィーちゃん 2010/08/03 15:50
百均見てると面白いですよ♪
先週の、浴室大清掃のときも百均のブラシが大活躍しました\(~o~)/
ダ・ダ・ダイエット!?
・・・も・も・もちろん、
明日から・・・(勘弁してください、お代官様m(_ _)m)
きこたん 2010/08/03 20:52
私も~!\(^o^)/
言い訳?

夏バテなんてしてる場合じゃないよ!ってばくばく食べてまぁすO(≧▽≦)O
 バービィーちゃん 2010/08/03 22:00
これは天からの救世主の声(笑)?
でも、この、私だけじゃない・・・っていう
連帯感が体重増加への危機感を薄れさせてしまう(>_<)
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