節酒2日目！【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日（木）

節酒2日目！
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5時起床。16:30～18:00までジムでトレーニング。明日雪が積もりそうなので、家族を送りに行くので早めに寝ます。

【記録グラフ】
ウォーキング
8.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
65分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		万歩計
10125歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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