印内麺人さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

10月16日 2017年もあと2ヶ月半。

  
今年は色々有りました。1月末から胆石により急性膵炎で4日入院。8月中旬から胆嚢炎で急性膵炎を併発して1週間入院、胆嚢を腹膜鏡下手術で摘出。膵炎は簡単に回復しないので、お客様と食事以外は禁酒。脂っこい料理の多いフランスでは辛い。
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11月27日 no title

  
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11月26日 no title

  
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11月25日 no title

  
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11月24日 no title

  
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11月23日 no title

  
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11月22日 no title

  
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11月21日 1DAY TO GO【14/2...

  
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11月20日 2DAYS TO GO【13/...

  
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11月19日 3DAYS TO GO【12/...

  
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11月18日 4DAYS TO GO【11/...

  
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11月17日 5DAYS TO GO【10/...

  
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11月16日 6DAYS TO GO【10/...

  
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11月15日 7DAYS TO GO【9/1...

  
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11月14日 8DAYS TO GO【8/1...

  
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11月13日 9DAYS TO GO【8/1...

  
今日から火曜日迄、本社よりゲスト来仏。
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11月12日 10DAYS TO GO【8/...

  
今週は色々あった上に、金曜日は休日にもかかわらず日本とのテレビ会議で出社。パリは一気に冬に突入し、最高気温も6℃。夕方からは冷たい雨。本当に憂鬱な季節です。
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11月11日 11DAYS TO GO【7/...

  
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11月10日 12DAYS TO GO【6/...

  
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11月09日 13DAYS TO GO【5/...

  
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11月08日 14DAYS TO GO【5/...

  
今日は日帰りでデュッセルドルフ出張。滞在時間は4時間だけで、、移動時間だけで8時間。
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11月07日 15DAYS TO GO【5/...

  
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11月06日 16DAYS TO GO【4/...

  
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11月05日 17DAYS TO GO【3/...

  
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11月04日 18DAYS TO GO【2/...

  
今週は連休もあり、あっという間に終わりそうです。週末〆切ので書類、まだ全然出来ていない涙。英語でのレポートなので、参ります。今日は色々あって思わず酒飲みたくなって少しいきました。
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11月03日 19DAYS TO GO【2/...

  
朝早く起きたため、昼食べたら30分ほど落ちました。こんなのは久しぶりです。週末締め切りの報告書があるのに寝てるひまないってかんじですが、、、。
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11月02日 20DAYS TO GO【1/...

  
この4日間の長い週末で合計40km歩きました。よく眠れる。
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11月01日 21DAYS TO GO【0/...

  
8月中旬に判った病気からの復活の為に節酒及びウォーキング開始して2ヶ月ちょっと。症状は改善してるものの、飲み過ぎとストレス溜まると症状が出て来ます。もう歳という事でしょうね。今月は22日に健康診断です。赴任以来、ストレスフルな生活で身体イカれてるかな？カウントダウン開始。
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10月31日 10月終了【17/31】

  
今日で10月も終わり。昨日は久しぶりに市内を15KMウォーキング。時差ボケ調整はまだ出来ず。
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10月30日 no title

  
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