YGTさん
最新の記録ノート
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11年06月03日(金)
めげずにチャリランチ。福島2。 |
< みちのく地鶏旅4。...
| 泳ぎに。福島3。 >
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YGT@80.3kg。
やっぱお酒抜くとさわやかさわやか。^^ が。またもや80kg。。 あっははははは。^^
全国めぐり2周目25軒目。 福島2。 チャリランチ@そば酒房福島。 福島県昭和村のそば粉を使った十割そば。 大盛850円。
●メタボ撃退プログラム 【毎日ちょっと頑張る目標】 :2011年 勝 敗。 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000 酒抜き○3、チャリ○。
●腹コンシェイプ部門。 腹囲 +-0cm
●出直し隊プロジェクト。 ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】酒抜き3○。 【6月のクリア目標】21
クリアできたら★を1コ消しましょう。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ・・あと18個。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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【記録グラフ】 |
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