no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
食事の記録
1919kcal
【食事の記録】
11時
ご飯
(0.6人前)
141
kcal
ふりかけ
(1人前)
77.7
kcal
梅干
(1人前)
3.3
kcal
14時
ご飯
(0.8人前)
188
kcal
目玉焼き
(1人前)
93.3
kcal
ウインナー
(1人前)
64.2
kcal
人参サラダ
(0.6人前)
135
kcal
18時
ドーナツ
(1人前)
194
kcal
19時
チョコ
(0.6人前)
267
kcal
20時
人参サラダ
(0.6人前)
135
kcal
すし
(1人前)
621
kcal
1919
kcal
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