タイカレー【タックタックさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月11日（金）

タイカレー
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今日はタイカレーを作りました。グリーンカレーのペーストと
ココナッツミルク、そしてナンプラーで仕上げました。
辛い物好きとしては激辛というほどではなくマイルドな辛さに仕上がりました。
おかげでお腹がホカホカしてます。

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
46.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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