↑:薬ってすごい【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日(土)

↑:薬ってすごい

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いろいろご心配おかけしてます。
薬を飲んで寝たら、だいぶん痛みが和らぎました。
肩甲骨は楽になりました。
首は相変わらず どーーーんと重痛いです。(^^;

薬を飲むために夜ごはんも食べたので
体重もどーーーんと。(笑)
すっかりキンゲーの出だしに遅れをとってしまいました。
Kingは優しいから つついてこない・・・はず。(^^;;
後から追い込みをかけますから許してね~。

今日は髪の毛を切りにいって、午後から片付けやにゃんずのお世話して
夜は飲み会。(学校の懇親会の幹事ですの)
ついでにお江戸行きの切符も買ってきます。
バイク2本は無理っぽい。 1本だけ頑張ります。^^




・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
06:20  コーヒー
07:00  ごはん、おかず、薬
11:55  お弁当、薬
19:00  飲み会
?    缶チューハイ


・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆

Kingからの指令(49.0Kg)クリアまで あと2.5Kg(増えてしまった)

有り難いKingからのさらなる追加指令を受けました。
キリよい数字を目指したいと思います。^^

・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
♪12/3 旅の記録
【万歩計】1.0Km
【バイク】59.0Km
【本日の移動距離】60.0Km

【累計移動距離】5,938.6Km
 青森(1/2)まで あと647.4Km (北方四島を通過中)

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
27.9%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
51.5kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
22
BMI() のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/12/03 09:27
では・・・Kingに変わって・・・デブKingが・・・。゚( ゚^∀^゚)σ゚。ツンツン。
はい・・・つついてあげました~~(笑)。

バカな事やってる場合ではないね・・・、少し良くなって何よりです~~^^。
でも・・・無理しちゃいかんよ~~。
 ちびおかん 2011/12/03 15:00
つつかれたので1本目頑張りました。
今日はこれくらいで止めます。(笑)

薬(筋弛緩剤)が今のところ効いてるみたいで
ずいぶん楽になりました。
ハナユビ 2011/12/03 12:04
えぇ〜っと、キンゲーには関係なく、エアロ100km漕いじゃう人は、
つつかれ様もないかと〜(^_^;)
ゆぅぅ〜っくり、治してからでノーマンタイよん☆
うん
 ちびおかん 2011/12/03 15:01
今日は1本で止めました。
だから100Kmは超えてないです。(^^;

さすがに2本目はお尻が痛くて無理みたいです。(笑)
コミュ 2011/12/03 14:24
体調悪いときは無理しちゃいけませ~ん。
完治してから頑張ってくださーい。
-2.5kgで勘弁してあげる(^^)
なんてね~
 ちびおかん 2011/12/03 15:03
え~と、え~と つまり49Kgですね。(- -;

その方がキリがいいので
Kingの指令に沿うよう努力いたしまする。(笑)
syunfamily 2011/12/03 15:03
うん
仕事が忙しいと~~たまに右腕が痺れるな~
ワテの場合、高血圧&血糖値と連結決算だから~~ナンギや~(泣)
 ちびおかん 2011/12/03 15:08
高血圧&血糖値と連結決算・・・・確かにナンギです。

美味しいものばかり食べてるからですね~。^^
そういう私も年齢とともに血圧も血糖値も上がりました。
おかげで正常な数値になってます。(笑)
かいけいぱぱ 2011/12/03 16:22
復調傾向、よかったですね。
ムリしないでぼちぼちね~
 ちびおかん 2011/12/03 21:50
無理しないで飲んできました。(どんな飲み方?)

明日は・・・・起きてから考えます。(笑)
どりり 2011/12/03 17:11
薬効いて楽になったみたいで、なによりです。
でもそれでも首は重痛なのかあ...。
完治させるにはどうしたらいいんだろう...?
 ちびおかん 2011/12/03 21:52
頚椎ヘルニアは完治しないそうです。
潰れちゃってるので元には戻らないそうです。

上手に痛みをコントロール出来るといいんですがね。(^^;
tomytomy 2011/12/03 18:19
相変わらず漕ぎまくりだなあ~。ぜったいマネできないなあ。
 ちびおかん 2011/12/03 21:53
何をおっしゃいますかーーーー!
トレッドミルを10Kmも走ったでしょ。(- -;

大阪のサタンは信用できませんわ、ほんま。
うみのおとこ 2011/12/03 19:49
無理しないでねー、ってもにゃんずがいるからなー
 ちびおかん 2011/12/03 21:57
えへへ。
痛みさえ治まれば何とか復活しますわ。^^

にゃんず・・・えびは おりこうさんなので
おかん辛い・・・って訴えたらおとなしくしてくれます。
あーちゃんは・・・・彼女には無理みたいですが。(涙)
ボンド88 2011/12/03 19:54
回復傾向でよかったです。
早く完治すればいいですね。
またこちらへも甘いパンを見にいらしてください(笑)
 ちびおかん 2011/12/03 21:58
どうしたら甘いパンを食べられるようになるのか
うん、来年の課題にしたいと思います。(泣)

あんこ・・・・。
・・・・辛いなぁ。
みど☆り 2011/12/03 22:20
[岩蔭|]^⌒)bうふっ
あんこが・・・・・? “〆( ̄  ̄*) ササッ

私は家政婦か!!                      (・_|襖|←市原悦子
 ちびおかん 2011/12/04 08:24
アセアセ( ̄_ ̄ i)タラー
みっ、見られてる。
掃除しなきゃ。
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