どんぐり27さん
最新の記録ノート
|
2012年 |
|
|
5月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
12年05月18日(金)
風邪引きたくないよ~ |
< 駆け足です
| やだな~ >
|
今日はお仕事。 結局ダンナは病欠。私絶対風邪引きたくないよ~
今、今度やる通訳の仕事の勉強中。 [動物介護]、、、寄生虫の名前とか 知らないものばかり。 頑張っておぼえないと、、、
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
8時 |
トースト(1人前) |
136 |
kcal |
紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
10時 |
日本ルナ ヨーグルト(1人前) |
128 |
kcal |
人参(1人前) |
18.5 |
kcal |
13時 |
スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
玄米(1人前) |
235 |
kcal |
ハンバーグ(0.3人前) |
142 |
kcal |
15時 |
ケーキ(1人前) |
206 |
kcal |
16時 |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
19時 |
チャーハン(0.5人前) |
191 |
kcal |
ポテトサラダ(0.5人前) |
99.7 |
kcal |
魚(1人前) |
60.8 |
kcal |
21時 |
野菜炒め(1人前) |
58 |
kcal |
|
1329 |
kcal |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|