no title【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日（水）

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【今日のできごと】
研磨作業
【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ビール（1人前） 140 kcal
ampm ロールスターズ　サラダロール（1人前） 337 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
  1031 kcal
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