電脳工夫さん
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1963年生(男性) |
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13年02月13日(水)
かろうじて75キロ |
< やはりお昼も気をつ...
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【朝ごはん】 たぶんムジカのモーニングセットB(ロールパン2つ、玉子とツナサラダだったか??、小サラダ、フルーツ(バナナ、苺、グレープフルーツ各少々)(カフェムジカ) 【昼ごはん】 ステーキランチ+ミニサラダ(ランチョン) 【間食】 なし 【晩ごはん】 焼き鳥(ぼんじり、ネギ間、ささみ野菜串、若鳥モモ(これだけタレ))、ほうれん草とエノキともやしとピーマンとソテーオリーブとオレンジのアルモニー、めかぶ+納豆、冷奴、チーズ(モッツアレラ少々、コンテ1かけ)、ほしぶどう5粒、コンフュロン・コトティド・ブルゴーニュ・ピノノワール2009(3.5杯) 【夜食】 なし 【今日の感想】 品川エキュートにチーズ屋さんのフェルミエが入ったのでのぞいてみた。愛宕店がいいよと知人が教えてくれてたけれど、夜7時までだったかなのでだいたい仕事帰りの時間に間に合わない。けれどエキナカだとこれが間に合う。。チーズアソートとオリーブと干しぶどうのミニセットをすすめられたので、すすめられたままに買ってしまった。。ほんとはサヴァランを買おうとおもっていたが、あんなに高かったっけと躊躇していたのがいけなかった。。で、結局サヴァランは別のパパイアがついているものを購入。 そんなわけで、いつもの野菜炒めなんだけど、仕上げにチーズについていたアンチョビがちょときいているオリーブと冷蔵庫整理で出現したオレンジをあわせたので 名前はちょっと洒落てみた。 ワインはブルゴーニュ村名なんだけれどヴォーヌロマネの若樹が多いらしいのでお買い得とか。。ほんとかなぁ。。と思って飲むと案外おいしい。複雑さとかはないようだけれど日常に飲むなら十分だなぁ。。ということでいつもよりちょっと多めに飲んでしまった。チーズはモッツァレラだとちょっと普通すぎて、コンテなどのほうが合う。
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