no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月08日（火）

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【記録グラフ】
ワンハンドローイング
60回
ワンハンドローイング（回） のグラフ
 		HIPHOPダンス
30分
HIPHOPダンス（分） のグラフ
 		逆立ち
90秒
逆立ち（秒） のグラフ
足上げ
120回
足上げ（回） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
フジパン チョコクロワッサン（1人前） 308 kcal
山崎製パン ランチパック（1人前） 177 kcal
12時
もやし（1人前） 37 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
15時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
17時
DNS プロテイン（1人前） 79 kcal
チョコ（1人前） 446 kcal
21時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1303 kcal
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