no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月23日（月）

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テニスには、またまた女子大生が振替で来ました。
彼女の球種は、苦手。

私めが下手くそだから仕方がないけれど、打ちにくい。
思った所に返せない。
まだまだ修行が足りません。(^^ゞ



がんばろうっと。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12425歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
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