0902 一回休み【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月02日(火)

0902 一回休み

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【朝ごはん】 味噌汁残り
【昼ごはん】 出前一丁(面半分、野菜イロイロ)
【間食】 ミルクレープ残り、経口補水液
【晩ごはん】 焼き鮭弁当(ごはん、焼き鮭、野菜煮しめ、ポテサラ)、インスタントみそ汁
【夜食】 ヨーグルト

【今日の感想】






昨日スタートをきったばかりなのに、
本日、早くも一回休み。
朝から頭痛。
薬、サッパリ効かず。

まぁ、こんな日もあるってことで。






暑い。
久々の30℃越え。
もっと早く気付いてクーラー入れればよかった。








【記録グラフ】
体重
58.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2014/09/02 20:09
あらあら、頭痛・・・どうしたのでしょう。
お大事にしてくださいね。
yukaさんが元気ないと、私も元気なくなっちゃうよ~(´・_・`) 

こちらも30℃超えでした、が、エアコンはなくても大丈夫な日でした。
湿度が低かったのかな。

明日は元気になりますように!!! 彩の国より愛をこめて♡  ラム汁ブシャー!!!
 yukatroll 2014/09/03 10:51
ナイススティッ子さん
ありがとうございます。

昨日はねぇ。
もっと早く蒸し暑さに気付いていれば、
クーラー入れて体調もマシになっていたかも、、、な感じ。
熱があったのかな。

本日かなりの低気圧の雨模様ですが、
昨日一日休養したせいか、かなりカラダは楽です。
だけど、何故か腹が減る。
何故か?

本日は、昼から婦人科定期健診に行ってきます。


みど☆り 2014/09/02 22:09
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/240/list_22220.html
 yukatroll 2014/09/03 10:52
アリガちょーさん。

ケロケロママ 2014/09/02 23:11
お大事になさってね。
随分開いちゃった体重、追いつきますぜ~
…ゆっくり。
 yukatroll 2014/09/03 10:54
ママ!久しぶりっ!!
やっと日記も始動かな。
体重、、、どんな感じですか?
また歩くの?

ママの日常写真のupを楽しみにしていますヨ。
…ゆるりと。

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