3月17日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月17日（火）

3月17日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ごはん（1人前） 269 kcal
日清 日清焼きそば（0.85人前） 233 kcal
温野菜（1人前） 34.2 kcal
イシイ ミートボール（0.95人前） 91.2 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
14時
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（1人前） 49.4 kcal
15時
たこやき（0.5人前） 133 kcal
20時
オリジン弁当 トマトサラダ（1人前） 47 kcal
ポテトグラタン（1人前） 351 kcal
カツサンド（0.1人前） 67 kcal
オムライス（0.2人前） 115 kcal
  1473 kcal
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