二日酔い。。。【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月19日（日）

二日酔い。。。
< 花火大会♪♪♪ 　｜　久々のジョギング☆ >
二日酔い。。。 画像1
そんなに飲んだつもりはなかったのですが、頭痛と気持ち悪さで動けずグダグタと過ごしました(*_*)
午後になってやっと復活。
年々アルコールが抜け辛くなってきてるので気をつけないとね～。

【昼ごはん】
パン
クリームチーズ
豆乳オレ
【晩ごはん】
鰹のたたき
じゃが芋と竹輪のパプリカ炒め
ぬか漬け
キャベツと卵のスープ
発泡酒
【夜食】
アイスクリーム

【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
あるん 2015/07/20 23:30 
若いころはたくさん呑んでも平気だったとしても、
ある程度の年齢を超えるとめっきり弱くなっちゃうかもですね。
普段は、で旦那さまと晩酌を楽しむぐらいがイイのかも♪

、、、と言っている私は、ほとんど呑めません( ≧∇≦)
 ミーシャ☆ 2015/07/21 08:21 
呑めない方が経済的ですよねf(^_^)
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