千二百四十三日　　H27.10.27　　火曜日　　晴れ【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月27日（火）

千二百四十三日　　H27.10.27　　火曜日　　晴れ
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朝　44.4kg　夜　45.0kg　5991歩　2.99㎞　54分　681.9kcal　19.1g
今日は朝から下の掃除をした　　グラジオラスを掘りあげた
夕飯はナンキンスープ、小芋煮

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