千五百二十日　H.28.7.31　　日曜日　　晴れ【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月31日（日）

千五百二十日　H.28.7.31　　日曜日　　晴れ
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朝　42.2㎏　夜　42.7㎏　2018歩　１㎞　19分　266.2kcal　3.3g
今日は朝から畑の草引きをした
夕飯は丼　カレー

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