2015.11,18【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月18日（水）

2015.11,18
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【朝ごはん】
雑炊
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、ひじき、ショウガ焼き）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米250、野菜炒め、お浸し、たら、ポテトサラダ、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/80
　　
　　108/66
脈拍76,,80
体温36.6
体重64.0/64.0
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/11/18 07:12 
体調ふつー。
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