冬将軍降臨【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月29日（日）

冬将軍降臨
< 秋晴れの日 　｜　教養と教育 >
朝から弱い雪。
でも、それほど冷え込んでいないため積もることはなさそう…
昨日のウォーキングで、日陰がブラックアイスバーンになってて
危なく転ぶところだった！
ウォーキングはもちろん健康のために続けているんだけど、
大事な気分転換の時間でもあり、これからどうしたものか…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
8446歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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