0116　コーヒー教室　携帯電話機種変更【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月16日（土）

0116　コーヒー教室　携帯電話機種変更
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【朝ごはん】 リンゴ、ドリップコーヒー
【間食】 コーヒー各種、ビスケット、アフォガート
【昼ごはん】 サラダ、ピザ、パスタ(美味しくなかった)
【間食】 たこ焼き
【晩ごはん】 サラダ、牡蠣トマトクリームパスタ、スープ、ミルクティ(美味しかった)
【夜食】

【今日の感想】










シアトル系コーヒー店のコーヒー教室に夫婦で参加。
ペーパードリップで美味しいコーヒーの淹れ方を習ってきました。
面白かったです。











お昼に入ったパスタ店。
一軒目は分煙だったけど、クサくて臭くて、
申し訳ないけど、すぐに退散。
二軒目は長蛇の列。
三軒目に入れたけれど、不味くて不味くて。
よくまぁ、皆さんあんな不味いモノを黙って食べてるよなぁ。。。なレベル。
ビックリ。
ぶったまげ。











携帯電話。
やっと、パカパカ携帯からiPhoneンンンへ変更。
パカパカのままでも、充分やっていけたのですが、
ボイスレコーダーやらカメラ等、実用系アプリケーションの持ち歩きの為に、
常時、パカパカ携帯とipadか、大陸で使っていたiPhoneの、
二台持ち歩きをしていたので、正直エライお荷物だったのだ。
今後はiPhoneイッコだけだから、かなり楽です。











夕飯。
昼間すんごく不味かったパスタを食べなおしに他のお店へ。
熱々で、モチモチアルデンテで、ソースもコク旨でした。
やれやれ。
【記録グラフ】
ウォーキング
2点
ウォーキング（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
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