出張　大分行き　帰宅　1:00【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月06日（金）

出張　大分行き　帰宅　1:00
< 休日　子供送迎 　｜　出張　大分から帰宅 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　そば・黒豚つけ汁・蒸し寿司・小鉢
【間食】

【晩ごはん】
　黒豚蒸し・チーズと生ハム・ステーキ・カニクリームコロッケ・チャンジャ・枝豆・琉球・ビール
【夜食】
　アイス
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9262歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
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