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きょろきょろ６０Ｄさんの2023年12月の記録ノート

大晦日　買物

 12月31日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　牛スジカレー
【間食】
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仕事　休日出勤

 12月30日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・おかし
【間食】
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仕事　最終日

 12月29日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　パン・ドーナツ
【間食】
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有休　市内移動　年末夜警１日目

 12月28日（木）
【朝ごはん】
　おにぎり・牛乳・ヨーグルト
【昼ごはん】
　チキン南蛮弁当
【間食】
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仕事

 12月27日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・スクランブルエッグ・ブロッコリーとベーコンの炒めもの
【間食】
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仕事　車で出張

 12月26日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　角煮味噌ラーメン
【間食】
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仕事

 12月25日（月）
【朝ごはん】
　パン・牛乳
【昼ごはん】
　ハンバーグ・卵焼き・ほうれん草
【間食】
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休日　出勤（短時間）

 12月24日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　肉・ごぼう天・わかめうどん
【間食】
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休日　洗車

 12月23日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・ドーナツ
【昼ごはん】
　おにぎり（鮭・わかめ）ビリからサラダ麺
【間食】
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仕事　忘年会

 12月22日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　鶏飯・卵焼き・ウインナー・ブロッコリー
【間食】
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仕事　車で出張

 12月21日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　中華ランチ（チャーハン・チンジャオロース・エビチリ・スープ・杏仁豆腐など）
【間食】
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仕事

 12月20日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ナポリタン・ベーコンエピ
【間食】
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仕事　車で出張　２日目

 12月19日（火）
【朝ごはん】
　パスタ・スクランブルエッグ・生卵・シラス大根・海苔・味噌汁・冷や奴
【昼ごはん】
　白身フライ・メンチカツ・キャベツ・味噌汁
【間食】
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仕事　車で出張

 12月18日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　からあげ・キャベツ・味噌汁
【間食】
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休日　買物

 12月17日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　肉うどん・ゴボテン・エビ天
【間食】
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休日　散髪　タイヤ交換

 12月16日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　のり弁
【間食】
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仕事

 12月15日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼肉・スクランブルエッグ
【間食】
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仕事

 12月14日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　コロッケ・ウインナー・スクランブルエッグ
【間食】
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出張３日目　車で移動

 12月13日（水）
【朝ごはん】
　ベーコン・ウインナー・スクランブルエッグ・焼きサバ・味噌汁・サラダ
【昼ごはん】
　揚げ出し豆腐・からあげ・キャベツ・味噌汁
【間食】
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出張２日目

 12月12日（火）
【朝ごはん】
　ベーコン・ウインナー・スクランブルエッグ・サラダ・味噌汁・焼きサバ
【昼ごはん】
　皿うどん・いなり
【間食】
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出張１日目　車で移動

 12月11日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ハムサンド・ハムチーズ
【間食】
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休日出勤　車で出張　深夜帰宅

 12月10日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　チキンカツ・キャベツ・味噌汁
【間食】
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休日　幼稚園発表会観覧

 12月09日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　海鮮パスタ・サラダなど・プリン・ケーキ・コーヒー
【間食】
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仕事

 12月08日（金）
【朝ごはん】
　雑炊・牛乳
【昼ごはん】
　アンパン・クリームパン
【間食】
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仕事

 12月07日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　肉じゃが・ほうれん草と卵の炒め物・高菜炒め
【間食】
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仕事

 12月06日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・高菜炒め
【間食】
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仕事

 12月05日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・豚汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 12月04日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・豚汁
【昼ごはん】
　おでん・ひじき
【間食】
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休日　来客あり　買物

 12月03日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　おでん・焼肉
【間食】
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休日　映画鑑賞　消防月点検

 12月02日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり・おでん・ホタルイカの沖漬け
【間食】
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仕事　車で出張

 12月01日（金）
【朝ごはん】
　ハム・コロッケ・塩焼きそば・スクランブルエッグ・サラダ・焼きサバ・ブロッコリー・牛乳・豆腐
【昼ごはん】
　ハムサンド・コーヒー
【間食】
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