no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月20日（金）

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< また今日もダメ、、 　｜　ウォーキング初日！ >


【記録グラフ】
労働時間
4時間
労働時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ビール（1人前） 140 kcal
フジ　フレッシュフ－ズ株式会社 揚げだし豆腐　緑黄色野菜（4人前） 396 kcal
コモパン クロワッサン（1人前） 187 kcal
カフェオレ（2人前） 205 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（0.2人前） 12.2 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
  1341 kcal
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