no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月12日（土）

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【記録グラフ】
労働時間
4時間
労働時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
食パン（4人前） 686 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
酢（1人前） --- kcal
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（1人前） 49.4 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  1215 kcal
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