no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月03日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
2.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ビール（4人前） 560 kcal
から揚げ（0.6人前） 300 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
12時
日清食品 きつねうどん（0.8人前） 330 kcal
  1913 kcal
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