2016/12/15【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>K0818さんのトップページ>記録ノートを見る>2016/12/15
16年12月15日（木）

2016/12/15
< 2016/12/1... 　｜　2016/12/1... >


【記録グラフ】
食事の記録
1546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
棚橋食品 絹豆腐（0.3人前） 26.1 kcal
エースコック ワンタンメン（1人前） 432 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
11時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
肉じゃが（0.1人前） 51.3 kcal
ケンミン 焼きビーフン（0.88人前） 213 kcal
ごはん（1人前） 260 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
17時
たくあん（1人前） 5.1 kcal
白身魚フライ（0.5人前） 139 kcal
棚橋食品 絹豆腐（1人前） 87 kcal
19時
但馬屋 絹豆腐（1人前） 49.5 kcal
まぐろユッケ（1人前） 64.9 kcal
肉じゃが（0.1人前） 51.3 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  1546 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE