食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月19日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップヌードル　カレー
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
塩焼きそば
生姜スープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
21時
中華スープ（1人前） 131 kcal
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
  1386 kcal
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